Cada dona és única i diferents són també les seves necessitats, els seus desitjos i la seva cerca. Aquest llibre pretén que tu escullis el camí que desitgis seguir. Per tal que puguis traçar el teu propi itinerari, els capítols es troben connectats entre sí. Planteja’t el que creus sobre tu mateix. És possible que al final de la ruta, al finalitzar el llibre, hagis canviat d’opinió.
Quantes vegades has sentit dir algú que els trenta han estat els millors anys de la seva vida? El cert és que en aquesta etapa succeeix tot, i per això, has de viure-la intensament. Les bases que estableixis ara et permetran configurar el teu propi destí. En aquest llibre trobaràs suggeriments que no se t’havien acudit abans. És una proposta diferent per les dones d’avui. Una invitació per que puguis afirmar la teva personalitat. Un passaport cap als temes que més et preocupen. Una finestra on treure el cap, una llanterna sempre encesa. Una cantera d’idees. Una trobada amb tu mateixa. Un itinerari per reflexionar, descobrir, jugar, atrevir-te, compartir. Si tu canvies, veuràs que el món també canvia. Aquest llibre et proporciona 25 raons per la teva felicitat.
Milers de persones se sotmeten any rere any al martiri de les dietes, sense tenir vertaders problemes de pes o cap necessitat de fer sacrificis. Sembla ser que davant l’obligada primesa i una figura perfecte tot està permès, fins i tot la pauta dietètica més trasbalsada. Difícilment es pot canviar aquesta obsessió, però sí que és possible modificar la forma de perdre pes. La dieta no és l’única via. Hi ha tota una sèrie de gestos i accions quotidianes que es poden canviar sense fer grans sacrificis, de tal manera que es pugui aconseguir una alimentació més equilibrada i un pes menor. Si vostè és una persona amb un pes acceptable però desitja disminuir-lo, passi de dietes i aprengui a comprar, cuinar, menjar, planificar menús de manera intel·ligent. Sense restriccions innecessàries ni efectes secundaris. Tenir la informació adequada és el millor mètode per estar en forma sense perdre la salut i l’humor.
“Sé que el meu relat falla, però no sé a on ni sé com treballar-lo per atrapar el lector”, “La idea és bona, però al voler escriure-la em sembla pobra”, “No sé quin és el millor inici”, “Crec que al final no diu res”: són alguns dels problemes que planteja la construcció d’un relat i que aquest llibre encara des de diversos angles. Fins i tot els escriptors experimentats han sofert alguna vegada l’angoixa de no aconseguir “arrodonir” el relat o de definir l’estil. Escriure és una necessitat per a alguns; una possibilitat per a molts més. Però, com es corregeix? Quins paràmetres es fan servir? Com es pot encarar el text? Corregir relatos va sorgir davant el buit existent en aquest àmbit, davant la perplexitat que provoca el tema als escriptor principiants i a aquells que no ho són tant. L’autora ens desvetlla un mètode eficaç de revisió i reescriptura, que engloba aplicacions específiques per cada part i per cada aspecte del procés narratiu.
L’escriptura autobiogràfica ens proporciona dades sobre nosaltres mateixos i múltiples opcions per escriure una novel·la. No hi ha res més valuós per a un escriptor que la vida. S’intenta escriure la pròpia vida arrel d’un fet que ens fereix o ens encanta, ens deixa una marca dolorosa o meravellosa. Fa falta saber com explicar-la, descartar el pudor i trobar les estratègies per aprofitar i manipular els moments peculiars. Existeixen formes especials d’escriure la pròpia vida? Existeixen estratègies específiques per treballar tot allò autobiogràfic com a recolzament i aliment de la novel·la? Aquest llibre examina des de múltiples enfocaments teòrics i pràctics aquesta modalitat d’escriptura.
