idioma
ca
en es

Blog de Bruno

Sandra Bruna Agència Literària

COWORKING

Autor: Bruno Monday 13 March 2023

“Una vella factoria del carrer del Planeta, en el cor de Gràcia, alberga un cotreball amb una singular fauna: Uwe és el fill únic d’un industrial alemany que li ha donat «un any de gràcia» per a viure la bohèmia abans si es fes càrrec del negoci familiar. Maurici no para de dissenyar nous i inversemblants negocis que sempre estan «a punt» de procurar-li èxit. Vilma és una fotògrafa de misteriosos hàbits, com dormir dins del cotreball o desaparèixer en una platja secreta. Gus és nòmada digital i treballa com a llançador de cursos en línia, acompanyat d’un exèrcit de figures de Star Wars. Beatriz exerceix de psicòloga i és l’única que disposa d’una «peixera» perquè ningú senti les seves arriscades teràpies a distància. Frank és el més veterà del cotreball, però ningú sap amb certesa què fa allí. Molts dies sembla només observar. Ànima té trets orientals, però ha viscut tota la seva existència en el barri. Regenta els Llimbs enmig d’un silenci que oculta més d’un dolor. Entre les parets del vell magatzem sorgeixen idees boges i amors fugaços, negocis impossibles i alguns enigmes que suren sobre aquesta oficina de somnis. Una novel·la que devoraràs i no podràs oblidar.”

MANEKI NEKO

Autor: Bruno Tuesday 7 February 2023

El llibre japonès de la bona fortuna El xintoísme, la religió ancestral del Japó, compta així mateix amb nombrosos ritus per a atreure els diners, l’amor o la fortuna, i el budisme o les religions animistes de territoris com Okinawa o Hokkaid- o tenen els seus propis rituals. Com funciona cadascun d’ells i que història o significat profund subjeu a aquesta creença? Com podem convocar la bona sort amb els nostres hàbits quotidians? Aquest llibre explora totes les eines, algunes màgiques, altres pràctiques, principalment de la cultura japonesa, per a atreure la fortuna i complir els nostres desitjos. A més d’aprendre els diferents rituals de manera fàcil i motivadora, explorarem l’essència de la bona sort i com podem incorporar-la a la nostra vida amb els hàbits i actituds apropiats.

SEPARADA

Autor: Bruno Wednesday 1 February 2023

T’agradaria dur a terme una separació que et cuidi a tu i als teus fills i construir una vida plena i lliure de culpa per a tots? ´Som mare i pare de dos nens cadascun, tots dos duem a terme una separació conscient i junts hem creat la nostra família enllaçada. Una separació no és perjudicial per als teus fills ni tampoc significa que hagis fracassat. El nociu és tota la càrrega de pors, judicis, culpes i creences limitants que hi ha entorn d’ella. Quan una relació de parella s’acaba, la família no es trenca, sinó que canvia de motlle, i només necessites saber com atendre els teus nens en el procés i com fer el viatge de tornada per a retrobar-te amb tu mateixa. perquè els teus fills us necessiten feliços, no convivint. Llinatge, ego, fills cola, orfe emocional, desaprendre l’après, automaternatge. Després de llegir aquest llibre conceptes com aquests t’acompanyaran perquè puguis separar-te d’una manera conscient i responsable.´

EL PETIT GRAN LLIBRE DE L’ANSIETAT

Autor: Bruno Monday 30 January 2023

Angoixa, nervis, preocupació, pànic? tots ens hem vist afectats per l’ansietat alguna vegada. No en va és una de les afeccions mentals més comunes a Occident, que pot presentar-se com una simple molèstia però que a vegades es converteix en un enorme núvol negre que ens impedeix viure com volem.

Ferran Cases, expert en ansietat, ens convida a explorar els patrons que ens porten a sentir ansietat i ens ensenya com canviar-los. Tot això en petits i assequibles passos, que l’autor representa en forma d’una escala d’etapes a superar. Graó a graó, aprendrem a respirar, a calmar la nostra veu interior i controlar els pensaments catastròfics, a xopar-nos de la importància de l’exercici físic o del mindfulness, a conrear hàbits que ens permetin continuar avançant? El camí per a sortir de l’ansietat passa per conèixer-nos a nosaltres mateixos i reconduir la nostra manera d’interpretar el món, i només cal tenir el valor de fer el primer pas. En aquesta nova edició, completament revisada i ampliada, Cases inclou nous exercicis i cinc graons addicionals que, basats en la filosofia estoica, ens ajudaran a conquistar l’art de la veritable felicitat.

L’AMBICIÓ AMABLE

Autor: Bruno Tuesday 24 January 2023

Coneix i potència la teva ambició d’una forma sostenible i poderosa per a aconseguir canvis positius en totes les àrees de la teva vida.

Quan em vaig fer amiga de l’ambició, vaig començar a sentir una força extraordinària que em va portar a descobrir que era una persona summament ambiciosa. El simple fet de verbalitzar-lo, de dir-me a mi mateixa «Anna, ets *superambiciosa», em va donar seguretat a tots els nivells i em va ajudar a tenir més claredat respecte al que vull aconseguir. Per a mi, l’ambició està directament relacionada amb el que sentim, amb les nostres emocions i desitjos. Especialment al llarg d’aquests últims anys, l’ambició ha estat una energia necessària per a anar sempre un pas més enllà en totes les àrees de la meva vida. El meu propòsit amb aquest llibre és acostar l’ambició a les persones, acostar-te-la a tu perquè tu també puguis activar aquesta potent energia que et permeti viure amb il·lusió i determinació. Veuràs que molt aviat començaràs a sentir aquesta motivació en tots els aspectes que et componen i, a més, tots els dies.



Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies