Blog de Bruno

El símbolo japonés más popular de la buena suerte es el Maneki Neko (招き猫), la figura del gato que levanta la pata que hoy se puede encontrar en todo el mundo. Hay diferentes leyendas sobre su origen, pero se cree que su pata izquierda levantada llama a la prosperidad y la fortuna. En su pata derecha sostiene un koban (小判), una antigua moneda japonesa, y a menudo lleva un cascabel al cuello para ahuyentar a los malos espíritus.
Otro objeto muy querido que invoca a la fortuna es el Daruma (達磨), la figura que representa a un monje sin brazos ni piernas al que se le pinta un ojo para pedir un deseo, mientras se espera a que se cumpla para pintar el otro.
Estos son sólo dos de los muchos símbolos y rituales que existen en la cultura japonesa para atraer la buena suerte y alejar las calamidades, como la aversión que existe en esta tradición por el número 4. Relacionado con la muerte, su evitación llega hasta el extremo. Relacionado con la muerte, su evitación llega al extremo de que en muchos hoteles y hospitales no existe el cuarto piso ni la habitación número 4.
El sintoísmo, la religión ancestral de Japón, también cuenta con numerosos ritos para atraer el dinero, el amor o la fortuna, y el budismo o las religiones animistas de territorios como Okinawa o Hokkaidō tienen sus propios rituales.
Cómo funciona cada uno de ellos y qué historia y significado profundo hay detrás de estas creencias? Cómo podemos invocar la buena suerte con nuestros hábitos cotidianos?
Este libro explora todas las herramientas -algunas mágicas, otras prácticas- de la cultura japonesa para atraer la fortuna y el cumplimiento de nuestros deseos. Además de aprender los distintos rituales de forma fácil y motivadora, exploraremos la esencia de la buena suerte y cómo podemos incorporarla a nuestras vidas con los hábitos y la actitud adecuados.

El sintoísmo, la religión ancestral de Japón, cuenta asimismo con numerosos ritos para atraer el dinero, el amor o la fortuna, y el budismo o las religiones animistas de territorios como Okinawa u Hokkaid- o tienen sus propios rituales. ¿Cómo funciona cada uno de ellos y que historia o significado profundo subyace a esta creencia? ¿Cómo podemos convocar la buena suerte con nuestros hábitos cotidianos? Este libro explora todas las herramientas, algunas mágicas, otras prácticas, principalmente de la cultura japonesa, para atraer la fortuna y cumplir nuestros deseos. Además de aprender los distintos rituales de forma fácil y motivadora, exploraremos la esencia de la buena suerte y cómo podemos incorporarla a nuestra vida con los hábitos y actitudes apropiados.

¿Te gustaría llevar a cabo una separación que te cuide a ti y a tus hijos y construir una vida plena y libre de culpa para todos? ´Somos madre y padre de dos peques cada uno, ambos llevamos a cabo una separación consciente y juntos hemos creado nuestra familia enlazada. Una separación no es perjudicial para tus hijos ni tampoco significa que hayas fracasado. Lo dañino es toda la carga de miedos, juicios, culpas y creencias limitantes que hay en torno a ella. Cuando una relación de pareja se termina, la familia no se rompe, sino que cambia de molde, y solo necesitas saber cómo atender a tus peques en el proceso y cómo hacer el viaje de vuelta para reencontrarte contigo misma. porque tus hijos os necesitan felices, no conviviendo. Linaje, ego, hijos pegamento, huérfano emocional, desaprender lo aprendido, automaternaje. Tras leer este libro conceptos como estos te acompañarán para que puedas separarte de una manera consciente y responsable.´

Angustia, nervios, preocupación, pánico? todos nos hemos visto afectados por la ansiedad alguna vez. No en vano es una de las afecciones mentales más comunes en Occidente, que puede presentarse como una simple molestia pero que en ocasiones se convierte en una enorme nube negra que nos impide vivir como queremos.

Ferran Cases, experto en ansiedad, nos invita a explorar los patrones que nos llevan a sentir ansiedad y nos enseña cómo cambiarlos. Todo ello en pequeños y asequibles pasos, que el autor representa en forma de una escalera de etapas a superar. Escalón a escalón, aprenderemos a respirar, a calmar nuestra voz interior y controlar los pensamientos catastróficos, a empaparnos de la importancia del ejercicio físico o del mindfulness, a cultivar hábitos que nos permitan seguir avanzando? El camino para salir de la ansiedad pasa por conocernos a nosotros mismos y reconducir nuestra manera de interpretar el mundo, y solo hay que tener el valor de dar el primer paso. En esta nueva edición, completamente revisada y ampliada, Cases incluye nuevos ejercicios y cinco escalones adicionales que, basados en la filosofía estoica, nos ayudarán a conquistar el arte de la verdadera felicidad.

Cuando me hice amiga de la ambición, empecé a sentir una fuerza extraordinaria que me llevó a descubrir que era una persona sumamente ambiciosa. El simple hecho de verbalizarlo, de decirme a mí misma «Anna, eres superambiciosa», me dio seguridad a todos los niveles y me ayudó a tener más claridad respecto a lo que quiero conseguir. Para mí, la ambición está directamente relacionada con lo que sentimos, con nuestras emociones y deseos. Especialmente a lo largo de estos últimos años, la ambición ha sido una energía necesaria para ir siempre un paso más allá en todas las áreas de mi vida. Mi propósito con este libro es acercar la ambición a las personas, acercártela a ti para que tú también puedas activar esa potente energía que te permita vivir con ilusión y determinación. Verás que muy pronto empezarás a sentir esa motivación en todos los aspectos que te componen y, además, todos los días.