Blog de Bruno

Ser avi és seguir sent jove d’una manera diferent, viure segones oportunitats, estrenar una relació inigualable, convertir-se en la parella d’un avi i viceversa. Generalment, un és avi quan és savi i sap veure el que val i el que no val la pena, quan la vida t’ha ensenyat el que és més important sense oblidar que es tracta d’un ofici que permet desenvolupar la imaginació, la memòria i la vertadera capacitat de l’amor. Els avis proporcionen llaminadures, històries i abraçades als néts, però, no s’ha d’oblidar que és molt més el que els néts poden proporcionar als avis. Si et decideixes a pensar de quina manera pots exercir millor d’avi i viure més plenament aquest aspecte de la teva vida. Aquest llibre, com a instrument de reflexió i baül d’idees, et resultarà útil i imprescindible.

Atrapada en un carreró sense sortida des del seu divorci, la Irene acudeix a la consulta del doctor Alba, psicoterapeuta i especialista en somnis lúcids. En el curs de nou sessions, el professor li proposa un peregrinatge cap a ella mateixa per tal de comprendre el seu passat, dissipar els seus dubtes del present i trobar solucions de futur. Per això, haurà de penetrar El castillo de los 9 espejos, una enigmàtica mansió que es troba més enllà de la consciència i a la qual es pot accedir a través dels somnis. De la mà del professor, la Irene aprendrà a trobar el seu camí a la jungla de l’inconscient per arribar al lloc que conté les claus de la seva curació. Dins el castell, la Irene haurà de trobar nou miralls, cadascun dels quals reflexa un aspecte de la seva personalitat desconegut per ella. La protagonista viurà una apassionant aventura d’autodescobriment que li ensenyarà el valor de la vida i dels propis somnis.

“Estic grassa”, “mira quina panxa”, “els meus malucs són enormes”. Segur que, tot i que no siguin del tot certes, has dit alguna vegada una d’aquestes frases. Hi ha massa dones preocupades pel seu pes tot i que sigui el correcte; ara bé, també és cert que gairebé el 40% de la població espanyola té un petit excés que, sense arribar a l’obesitat, ha de tractar-se per evitar que vagi en augment. Si tu, com tantes d’altres, ets de les que s’angoixa perquè té uns quilets de més, perquè gaudint d’una bona salut, els pantalons o la faldilla que més t’agrada no t’entren, aquest és el teu llibre, el que t’ajudarà a superar el desànim, el malestar i fins i tot la depressió que poden suposar per a una dona qualsevol lleugera pujada de pes. El present llibre no pretén curar res a distància ni oferir dietes miraculoses, sinó aportar un conjunt de consells, idees i reflexions que segurament tranquil·litzaran i animaran moltes dones capficades pel seu petit problema. Quítate un peso de encima tracta i resol vuit situacions diferents que coneixes bé. Perquè la Laura, la Marta, l’Ana… les protagonistes, són dones que, com a tu, els pesa el pes.

El Mètode Estivill per ensenyar a menjar als nens

“Ja ho he provat tot i no hi ha manera de que mengi”. Per a molts pares, l’hora de menjar és un autèntic malson. Aquella boca tancada és el nostre pitjor malson…

Després de l’èxit del seu màtode per a resoldre el problema de l’insomni infantil, el doctor Eduard Estivill va preguntar-se si no es podia aplicar també al problema de l’alimentació infantil. Amb aquest propòsit va demanar ajut a la pedagoga Montse Domènech, i tots dos van desenvolupar un mètode senzill, pràctic, amb unes sòlides bases científiques, per a ensenyar a menjar bé als nens.

Després d’haver estat posant-lo en pràctica durant tres anys, amb un percentatge d’èxits superior al 98 per cent, van decidir publicar aquest manual amè que ajudarà als pares perquè els seus fills aprenguin a menjar.

Cada dona és única i diferents són també les seves necessitats, els seus desitjos i la seva cerca. Aquest llibre pretén que tu escullis el camí que desitgis seguir. Per tal que puguis traçar el teu propi itinerari, els capítols es troben connectats entre sí. Planteja’t el que creus sobre tu mateix. És possible que al final de la ruta, al finalitzar el llibre, hagis canviat d’opinió.