Blog de Bruno

Héctor García (Kirai) i Francesc Miralles, dos brillants comunicadors i impulsors del fenomen Ikigai al nostre país, tornen la vista a l’Índia, aquest bressol que acull el món sencer i que marca també l’esdevenir, per explorar la cultura, la filosofia i la pràctica de la felicitat des de la seva espiritualitat.

Amb un estil fresc que ha conquerit els lectors, exploren els conceptes bàsics d’aquesta tradició poderosa i els reflecteixen en suggeriments pràctics que aportaran inspiració, bellesa i pau al nostre dia a dia. Entre constants picades d’ullet a l’univers del lector occidental, podrem experimentar el poder sanador del mantra OM, practicar el desaferrament per superar l’ego, ajustar el karma per provocar meravellosos canvis en la pròpia vida, potenciar la salut amb l’ayurveda, atenuar l’estrès i la ansietat a través del massatge de cap champissage, experimentar trobades sagrades mitjançant el tantra…

Un llibre ple de sorpreses, que aporta un camí lluminós des d’on afrontar els desafiaments individuals i col·lectius que ens planteja aquest món convuls.

Agost del 2021. La narradora i activista afganesa Nadia Ghulam, veient que els talibans avançen per l’Afganistan, comença a moure’s desesperadament per poder ajudar els seus.

Aquestes pàgines van neixer despres de converses entre la Nadia i la periodista Ariadna Oltra, en les quals van parlar de com han viscut aquest darrer any ella i els seus familiars, el que va haver de fer per aconseguir portar a Espanya part de la seva família i el que estan vivint a Kabul els que no han pogut marxar. La historia d’uns pocs i, tanmateix, la realitat de milers de famílies afganeses i d’altres llocs del món.

Aquell agost, els mitjans de comunicació ens bombardejaven amb imatges esferedores d’homes que queien d’un avió mentre intentaven fugir desesperadament de l’ocupació. Despres de mesos, ningú ens parla del que està passant allà, ni tampoc de com es troben les persones que van poder fugir i que han estat acollides a diferents llocs del planeta.

La veu de la Nadia es la de tots ells. Aquella nena afganesa que es va fer passar per un noi durant deu anys per poder tenir dels drets que com a dona li negaven, viu a Barcelona des d’en fa setze. El seu objectiu vital i el d’aquestes pàgines es ajudar les dones del seu país perque puguin seguir estudiant.

Una novel·la sobre les heroïnes anònimes que van lluitar per Girona en el setge napoleònic.

La novel·la parteix del tractat de Fontainebleau, en què Espanya i França van pactar que s’unirien per conquerir Portugal, i un cop fet, se la repartirien. Però pensar que Napoleó passaria per la península sense intentar conquerir-la va ser una ingenuïtat. La ciutat dels quatre rius va ser víctima d’una gran tragèdia que va provocar milers de morts i la destrucció d’una gran part de la ciutat. La novel·la parla del paper desconegut però decisiu que les dones van tenir en la defensa i la recuperació de la ciutat i com es van organitzar totes soles i de manera heroica en uns comandos autoanomenats Les Bàrbares, que es reconeixien perquè portaven lligat al braç un llaç vermell, tan vermell com la sang, i perquè, ferotges, lluitaven sense treva per defensar casa seva.

«Només des de l’amor propi d’un mateix és possible curar-se de veritat.»

En aquest llibre vinc a explicar-te la meva història. Aquella que inclou els trastorns de conducta alimentària, el bullying, la gordofòbia, la baixa autoestima i la sensació cosntant que el meu món s’enfonsava. Però sobretot, vinc a explicar-te com vaig sortir d’allà, aquella part de la història on parlem de curació i de trobar la llum entre tanta foscor. Vinc a explicar-te com vaig passar d’odiar-me a mi mateixa a estimar-me sense mesura, com acceptar-me va ser el primer pas cap a la meva llibertat.

Estimem-nos i alcem el vol, vens?

Els secrets per una vida plena de sentit.

Desterrem el tòpic que en soledat no es gaudeix de la vida. Aquest llibre et convida a prendre el control del teu destí sense dependre de res que no siguin les teves decisions i eleccions. La clau és la solosofia, l’art de sentir-te a gust en solitari. Celebra l’elecció de ser l’amo del teu temps i espai!

Viu en connexió amb la teva essènica, en línia amb els teus principis i valors, les teves necessitats i sentiments, respectant-te i cuidant-te amb amabilitat i afecte. Per desenvolupar l’art de la solosofia s’ha d’aprendre a viure el present i a fer-ho amb els cinc sentits. Nika Vázquez t’acompanya en aquest procés on aprendràs que estar sol no és el mateix que sentir-se sol, ans al contrari: pot ser la clau per ser feliç.