idioma
ca
en es

Blog de Bruno

Sandra Bruna Agència Literària

LA CIUTAT DELS NENS

Autor: Bruno Monday 27 February 2023

1951, en ple franquisme, s’inaugurava “La ciutat dels Nens”, una Llar d’Aprenentatge en el bosc de Collserola per a nens orfes i sense recursos. Però el que es venia com una institució exemplar, rèplica d’un projecte innovador, es va convertir en un infern per a molts dels quals allí van viure. L’avi Emilio entre ells. Allí va perdre molt més que la innocència, i encara avui dia sofreix les conseqüències en secret. Almenys fins al dia que va colpejar al seu net. En què tipus de persona es converteix un nen al qual, quan més necessita amor i atenció per part de qui hauria de protegir-ho, només rep crits, càstigs i maltractaments? Aquesta és una història de resiliència; sobre les llums i les ombres, pròpies o alienes, que estableixen els límits en la cura a la primera i en la tercera edat; sobre les creences col·lectives que confonen educació amb adoctrinament o respecti a l’autoritat; però, sobretot, és una anomenada a la compassió: l’última forma d’amor possible i la més important. Un salvavides per a tots.

EL RADIOFONISTA

Autor: Bruno Thursday 23 February 2023

El llibre més personal de Gaspar Hernàndez. Aquest és el meu llibre més personal. Un conjunt narratiu que té com a eix vertebrador la ràdio. En part, unes memòries radiofòniques, d’un locutor precoç: vaig començar als nou anys, quan el meu pare, electricista, em va muntar una emissora casolana. Gràcies a la ràdio vaig superar la meva timidesa. Des de llavors, durant més de quaranta anys, he parlat gairebé cada dia davant el micròfon. He volgut fer un homenatge a la ràdio i a la veu parlada, en una època en què gràcies als podcasts torna a tenir protagonisme. Potser busquem en la veu una autenticitat que no té la imatge, ni les trobades telemàtiques. Potser la veu és l’autèntic mirall de l’ànima.

MANEKI NEKO

Autor: Bruno Tuesday 7 February 2023

El llibre japonès de la bona fortuna El xintoísme, la religió ancestral del Japó, compta així mateix amb nombrosos ritus per a atreure els diners, l’amor o la fortuna, i el budisme o les religions animistes de territoris com Okinawa o Hokkaid- o tenen els seus propis rituals. Com funciona cadascun d’ells i que història o significat profund subjeu a aquesta creença? Com podem convocar la bona sort amb els nostres hàbits quotidians? Aquest llibre explora totes les eines, algunes màgiques, altres pràctiques, principalment de la cultura japonesa, per a atreure la fortuna i complir els nostres desitjos. A més d’aprendre els diferents rituals de manera fàcil i motivadora, explorarem l’essència de la bona sort i com podem incorporar-la a la nostra vida amb els hàbits i actituds apropiats.

SEPARADA

Autor: Bruno Wednesday 1 February 2023

T’agradaria dur a terme una separació que et cuidi a tu i als teus fills i construir una vida plena i lliure de culpa per a tots? ´Som mare i pare de dos nens cadascun, tots dos duem a terme una separació conscient i junts hem creat la nostra família enllaçada. Una separació no és perjudicial per als teus fills ni tampoc significa que hagis fracassat. El nociu és tota la càrrega de pors, judicis, culpes i creences limitants que hi ha entorn d’ella. Quan una relació de parella s’acaba, la família no es trenca, sinó que canvia de motlle, i només necessites saber com atendre els teus nens en el procés i com fer el viatge de tornada per a retrobar-te amb tu mateixa. perquè els teus fills us necessiten feliços, no convivint. Llinatge, ego, fills cola, orfe emocional, desaprendre l’après, automaternatge. Després de llegir aquest llibre conceptes com aquests t’acompanyaran perquè puguis separar-te d’una manera conscient i responsable.´

EL PETIT GRAN LLIBRE DE L’ANSIETAT

Autor: Bruno Monday 30 January 2023

Angoixa, nervis, preocupació, pànic? tots ens hem vist afectats per l’ansietat alguna vegada. No en va és una de les afeccions mentals més comunes a Occident, que pot presentar-se com una simple molèstia però que a vegades es converteix en un enorme núvol negre que ens impedeix viure com volem.

Ferran Cases, expert en ansietat, ens convida a explorar els patrons que ens porten a sentir ansietat i ens ensenya com canviar-los. Tot això en petits i assequibles passos, que l’autor representa en forma d’una escala d’etapes a superar. Graó a graó, aprendrem a respirar, a calmar la nostra veu interior i controlar els pensaments catastròfics, a xopar-nos de la importància de l’exercici físic o del mindfulness, a conrear hàbits que ens permetin continuar avançant? El camí per a sortir de l’ansietat passa per conèixer-nos a nosaltres mateixos i reconduir la nostra manera d’interpretar el món, i només cal tenir el valor de fer el primer pas. En aquesta nova edició, completament revisada i ampliada, Cases inclou nous exercicis i cinc graons addicionals que, basats en la filosofia estoica, ens ajudaran a conquistar l’art de la veritable felicitat.



Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies