Blog de Bruno

¿Quién eres? ¿Qué te mueve en la vida? ¿De qué tienes miedo? ¿Por qué siempre reaccionas de la misma manera ante la adversidad? ¿Qué necesitas realmente para encontrar el equilibrio? Debido al condicionamiento sociocultural imperante, sueles buscar la respuesta a éstas y otras preguntas centrándote en la realidad exterior. Sin embargo, cuando te obsesionas por todo aquello que no depende de ti, sueles sentirte perdido, confundido. Por eso es hora de cambiar de paradigma. Este libro puede servirte de espejo para encontrar lo que estás buscando en tu interior.

En Encantado de conocerme, Borja Vilaseca explica qué es y cómo funciona el Eneagrama, una herramienta muy eficaz para conocerte mejor.

A través de este manual de instrucciones de la condición humana puedes comprender las causas y consecuencias de tu personalidad, potenciar tu inteligencia emocional y mejorar tu relación con las personas que te rodean. No en vano, para conectar con los demás primero tienes que conectar contigo mismo.

Las tendencias de comportamiento que describe el Eneagrama, basadas en nueve modelos mentales, puede ayudarte a saber por qué eres como eres, y a descubrir la persona que puedes llegar a ser. De lo que se trata es de aprender a ser dueño de tu mente y de tus pensamientos. Más allá de la personalidad, el contacto con tu verdadera esencia te permite convertirte en la mejor versión de ti mismo.

¿Se puede recorrer una Barcelona alternativa a la del bus turístico? En Barcelona sense guiris se ofrece la mejor guía para huir de las aglomeraciones y perderse en la ciudad con todo tipo de propuestas: bares, restaurantes, rincones escondidos, museos, tiendas, paseos insólitos, mercados… En definitiva, una geografía insólita más allá del típico tópico que se debe ver en Barcelona.

¿Cómo conseguir captar la atención de un niño? ¿Qué historias son las más adecuadas para cada edad? ¿Cómo se logra que un niño aprenda de una historia? Abuelos cuentacuentos da respuesta a estas y a muchas otras preguntas. El libro plantea cómo pueden los abuelos transmitir su sabiduría y sus experiencias a los nietos a través de las palabras; desarrolla la función de contador de historias que han ejercido los abuelos con sus nietos en todos los tiempos y culturas; muestra cómo esta función da lugar a perdurables vivencias: permite imaginar, pensar, dialogar, conocerse mejor, divertirse… El libro presenta, además, una antología de cuentos universales, de diversas tradiciones y culturas. Todos los cuentos tienen un indicador de edad y una explicación detallada de los aspectos que los abuelos pueden destacar de cada relato y tener así una agradable conversación con sus nietos después de explicar la historia.

Escribir una novela es contar una historia. Todos tenemos una historia para contar. Hay que mantenerla, enriquecerla y encontrarle el final adecuado para cautivar al lector. Se trata de darle forma a un conjunto de acontecimientos y construir un universo singular de modo verosímil y convincente. Escribir una novela es una aventura, a la vez que una experiencia gozosa. Tras su escritura uno ya no es el mismo.

Una eficaz propuesta para solucionar conflictos personales, a la que muchos psicólogos se adhieren, es elegir una película o un libro para, a través de la identificación con los personajes y la historia, vivir una situación conflictiva que refleja la propia y encontrar de la mano de la ficción soluciones a nuestras crisis. Y nada mejor para aplicarse esta “terapia” que este manual de Silvia Adela Kohan en el que libros y películas se agrupan según las situaciones conflictivas que podamos encontrar en nuestras vidas. Tras describir brevemente el argumento, un comentario guía sutilmente para averiguar por qué moviliza esa obra de ficción, qué contiene de uno mismo o qué resorte de la memoria o de la emotividad acciona. Pero este libro es mucho más que un manual “terapéutico”: proporciona un sorprendente catálogo de las películas y novelas más trascendentes y que más pueden aportar a tu vida.