idioma
es
ca en

Blog de Bruno

Sandra Bruna Agencia Literaria

CÓMO SOBREVIVIR AL RESTAURANTE DIARIO

Autor: miércoles 29 octubre 2014

Nuestros apretados horarios laborales han hecho que algo habitual en otro tiempo como ir a casa a comer sea hoy un lujo al que prácticamente nadie puede acceder. El recurso ineludible es el «menú» de los diversos restaurantes que circundan nuestro trabajo, que obliga a nuestro organismo a someterse a pautas gastronómicas y dietéticas que no siempre repercuten positivamente en nuestra salud. Esta guía nos resultará imprescindible para sobrevivir al restaurante diario. En ella podremos encontrar unos criterios básicos para elegir combinaciones de platos sanas y equilibradas, distinguiendo entre diversas situaciones vitales y edades diferentes, así como varios tipos de restaurantes. Se ofrecen además consejos para compensar con la cena los posibles excesos del día. Un manual, en fin, para comer bien en todo momento, casi como si comiéramos en casa.

Y AHORA, ¿QUÉ?

Autor: miércoles 29 octubre 2014

El 95 por ciento de las empresas sufren, a lo largo de su existencia, una crisis grave o contingencia con efectos devastadores en la imagen pública, credibilidad y resultados. Tan sólo el 10 por ciento aprovechan esta circunstancia para corregir errores, sacar conclusiones positivas y salir fortalecidas. ¿Estamos preparados para hacer frente a una crisis? Cada día los medios de comunicación informan de sucesos que hacen temblar los cimientos de empresas de todos los ámbitos y tamaños. En la mayoría de los casos, los empresarios viven convencidos de que eso a ellos jamás les ocurrirá. Mayúsculo error, porque ocurre. Entonces, entre desesperación e impotencia, salta la cuestión: Y ahora ¿qué? La clave: prevención; palabra desconocida en el vocabulario de la mayoría de nuestros directivos incapaces de reconocer que tratar con la crisis tiene un coste personal, profesional y económico muy superior a prevenirla a tiempo.

EL SINSENTIDO COMÚN

Autor: miércoles 29 octubre 2014

¿Eres de los que saben que la clase política, empresarial y económica no representa ni beneficia al resto de los ciudadanos? ¿De los que piensan que la crisis económica es en realidad una crisis de consciencia y de valores? Y en definitiva, ¿de los que sienten una necesidad de cambio personal? Si es así, enhorabuena. Todavía conservas la capacidad para pensar por ti mismo, todo un logro contemporáneo. Y no es para menos. Nuestra existencia se edifica sobre una sociedad que nos condiciona para pensar y comportarnos de una determinada manera. Esta es la razón por la que la mayoría de nosotros lleva un estilo de vida individualista y materialista, orientado a saciar nuestro propio interés. Sin embargo, el trabajo, el consumo, la imagen y el entretenimiento no consiguen llenar nuestro vacío interior. De ahí que tarde o temprano padezcamos una crisis existencial, a partir de la cual muchos dejamos de engañarnos a nosotros mismos, reconociendo que nuestra vida carece de propósito y sentido. Es entonces cuando sentimos la necesidad de cambio y la motivación de conocernos mejor. Lo que está en juego es nuestra libertad para descubrir quiénes somos verdaderamente, dirigiendo nuestra vida hacia el bien común. Esta es la esencia de la responsabilidad personal.

De una forma amena y sencilla, Borja Vilaseca, periodista de El País y director del Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo de la Universidad de Barcelona, nos da las pautas de este proceso de cambio orientado a vencer los miedos que nos impiden construir una existencia más plena y con sentido.

Ver book trailer

LA CURA DEL LOBO ESTEPARIO

Autor: Sandra Bruna miércoles 29 octubre 2014

Hermann Hesse (1877-1962) es desde hace un siglo un referente espiritual para todas las generaciones. Orientalista, escritor iniciático, poeta, novelista, pintor y gurú de millones de personas a su pesar, en su extensa obra encontramos visiones y consejos de enorme valor para gozar de una vida sencilla, sabia y esencial.

Allan Percy ha cribado en este inspirador libro sus mejores píldoras de sabiduría para los lectores que buscan orientación y serenidad en su vida cotidiana y las contrasta con situaciones que encontramos en nuestro día a día a fin de aplicar La cura del lobo estepario.

Nos encontramos, pues, ante un manual original que conduce a sus lectores a las raíces de un ser humano en armonía con los demás y consigo mismo.

EL ELIXIR. GOTAS MÁGICAS DE SABIDURÍA Y FELICIDAD

Autor: miércoles 29 octubre 2014

Las escaleras de nubes existen. Es un fenómeno tan extraño que muy pocas personas lo han visto. De hecho, apenas contamos con unas cuantas fotografías de ese prodigio; pero lo cierto es que lo imposible se entretiene, de tanto en tanto, confeccionando una escalera de nubes en el cielo.

Quienes logran cruzarla a bordo de algún aparato, pueden entrar en el más sorprendente y exclusivo de los refugios mágicos del planeta. Allí, un anciano proporciona a sus visitantes un particular producto: una botellita con agua de lluvia.

Los que la toman, reciben un nuevo don, un poder que los transforma cuando regresan de nuevo a sus vidas. Eso sí, a cambio deben pagar un precio muy alto, ya que tienen que dar al anciano un fragmento de su memoria, algo que no podrán volver a recordar.



Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies