idioma
ca
en es

DORMIR BIEN PARA VIVIR MÁS. ALTERACIONES DEL SUEÑO EN LAS PERSONAS MAYORES.

Gènere: Salut
Tema: No ficció
Nombre de pàgines: 176

Quan s'arriba a una edat avançada, es produeixen canvis molt significatius en el somni. Es dormen menys hores de nit i de forma menys continuada, mentre que durant el dia es fan petites migdiades per completar el descans nocturn. Hi ha nous hàbits que no necessàriament són perjudicials per a la higiene del somni, no obstant això de vegades han d'adoptar-se noves pautes per fer front a algunes dolències característiques de l'edat.

Dormir bien apra vivir más explora a fons totes les qüestions relacionades amb el somni de la gent grans: les necessitats específiques del repòs, els trastorns més freqüents i com tractar-los. Aquest llibre, d'estil pràctic i clarificador, ajudarà a les persones de més edat a obtenir un descans de qualitat.

Leave a Reply



Newsletter Sandra Bruna

Si quieres estar informado de nuestras novedades ¡Suscríbete al newsletter de Bruno Cazalibros!

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies