idioma
ca
en es

VIVIR BIEN SIN INSOMNIO

Gènere: Salut
Tema: No ficció
Nombre de pàgines: 224

Una guia completa per saber tot el que necessites sobre l’insomni
Amb aquest llibre:

• Sabràs quins són les causes de l’insomni.
• Descobriràs falsos mites i creences.
• Podràs saber quines són les claus per a una son reparadora.
• Aprendràs què aliments i exercicis afavoreixen la son.

Què ens amoïna? Quantes hores diàries de son necessitem? Com afecten les noves tecnologies a la son?

La prestigiosa clínica del doctor Estivill ens ofereix una guia completa i molt pràctica sobre tot el que necessites saber per eradicar els teus problemes de son.

Leave a Reply



Newsletter Sandra Bruna

Si quieres estar informado de nuestras novedades ¡Suscríbete al newsletter de Bruno Cazalibros!

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies