LA (R)EVOLUCIÓN INTERIOR
L'autèntica revolució que marcarà les pautes del segle XXI serà una (r)evolució silenciosa, que no cal de grans manifestacions multitudinàries ni de batalles sagnants per a ser reconeguda com a tal. No serà una revolució mediàtica, que aparegui en tots els noticiaris del món. Serà una revolució molt més subtil i profunda. Gratificant, dolça, positiva. Serà una (r)evolució que naixerà en el més profund del nostre interior i que representarà, sens dubte, un salt cap endavant en la nostra consciència.
Tots, absolutament tots, tenim un gran potencial i una capacitat innata per generar canvis positius en les nostres vides. No es tracta de meres paraules ni de filosofia barata influenciada per creences i pensaments pseudo científics: la ciència té la resposta. En aquest llibre es conjuguen amb gran encert els últims descobriments en neurociència, la pràctica de certes tècniques mil·lenàries de ioga i la meditació terapèutica, perquè aquests canvis que desitgem realitzar a les nostres vides siguin no només factibles, sinó duradors i gratificants per a tots.
El canvi és possible. La qüestió és: fins a quin punt vols ser protagonista i responsable de la teva pròpia (r)evolució interior?.
