QUÍTATE UN PESO DE ENCIMA
“Estic grassa”, “mira quina panxa”, “els meus malucs són enormes”. Segur que, tot i que no siguin del tot certes, has dit alguna vegada una d’aquestes frases. Hi ha massa dones preocupades pel seu pes tot i que sigui el correcte; ara bé, també és cert que gairebé el 40% de la població espanyola té un petit excés que, sense arribar a l’obesitat, ha de tractar-se per evitar que vagi en augment. Si tu, com tantes d’altres, ets de les que s’angoixa perquè té uns quilets de més, perquè gaudint d’una bona salut, els pantalons o la faldilla que més t’agrada no t’entren, aquest és el teu llibre, el que t’ajudarà a superar el desànim, el malestar i fins i tot la depressió que poden suposar per a una dona qualsevol lleugera pujada de pes. El present llibre no pretén curar res a distància ni oferir dietes miraculoses, sinó aportar un conjunt de consells, idees i reflexions que segurament tranquil·litzaran i animaran moltes dones capficades pel seu petit problema. Quítate un peso de encima tracta i resol vuit situacions diferents que coneixes bé. Perquè la Laura, la Marta, l’Ana… les protagonistes, són dones que, com a tu, els pesa el pes.
