idioma
ca
en es
Drets venuts
catalán: Ara Llibres
castellano: Debolsillo

COM SOBREVIURE AL MENÚ DEL RESTAURANT

Gènere: Autoajuda i coaching
Tema: No ficció
Nombre de pàgines: 172

Els nostres atrafegats horaris laborals han fet que una cosa tan habitual en altres temps com anar a menjar a casa s’hagi convertit en un luxe. El recurs ineludible és el “menú” dels diversos restaurants que envolten el nostre lloc de treball. Això sovint força al nostre organisme a seguir patrons gastronòmics i dietètics que no sempre tenen un efecte positiu en la nostra salut. Aquesta guia resultarà imprescindible per a sobreviure al restaurant diari. En ella podem trobar uns criteris bàsics per a escollir unes combinacions de plats saludables i equilibrades, així com diversos tipus de restaurants. A més a més, s’ofereixen consells per a compensar mitjançant el sopar els possibles excessos del dia. En definitiva, es tracta d’un manual per a menjar adequadament en tot moment, com si ho féssim a casa.

Leave a Reply



Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies