idioma
ca
en es
Drets venuts
castellano: Plaza & Janés

ALIMENTARSE BIEN AL RITMO DE HOY

Gènere: Cuina
Tema: No ficció
Nombre de pàgines: 240

Avui en dia, ningú ignora que menjar bé és important. Tot i això, sovint la complexitat de la vida moderna suposa que menjar equilibradament sigui una tasca difícil. Problemes com la obesitat, les malalties cardiovasculars, la diabetis o l’estrenyiment van en augment i, sens dubte, una de les causes més determinants són els mals hàbits alimentaris. Generalment, aquests hàbits es deuen a un fet molt simple: escassa informació sobre els temes nutricionals. Aquest llibre ofereix normes, consells i recursos fàcils per tal que la dieta diària sigui sana. Des de com comprar o planificar un bon menú, fins a com sopar sense utilitzar la cuina. Tot això permetrà acabar amb les carències nutricionals tot i mantenir una vida activa.

Leave a Reply



Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies