TIME MINDFULNESS

Gènere: Autoajuda i coaching

Tema: No ficció

Nombre de pàgines:

Després d’inspirar a mig món amb Money Mindfulness, l’economista Cristina Benito ens ensenya a gestionar la moneda més valuosa que posseïm: el temps.

Tots sabem que la mala gestió del temps ens genera més un estat d’estrès permanent, responsable de moltes malalties i que ens impedeix gaudir de la vida. Quan la falta de temps es converteix en una cosa crònica, correm d’urgència en urgència renunciant al que és de veritat important per a nosaltres, ajornant sense fi les nostres prioritats.

Cristina Benito ens ensenya en aquest llibre un mètode revolucionari per gestionar el nostre temps tan valuós i viure de forma més pròspera, serena i creativa.

Libros relacionados