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Blog de Bruno

Sandra Bruna Agencia Literaria

COMER SALUDABLE EN FAMILIA

Autor: Sandra Bruna jueves 17 septiembre 2015

Books-and-ChocolateLa comida es un tema que siempre preocupa a todo el mundo. Los padres queremos que nuestros hijos coman bien, de manera saludable, sobre todo, pero a veces es una lucha inhumana que los padres acaban para abandonar antes de lo que tocaría. Las mujeres queremos comer, pero no engordar, y los hombres, cada vez más, también. Pero en definitiva lo que nos preocupa a la mayoría es la salud, y qué comemos tiene mucha relación con poder llevar una vida saludable, ya se dice: SOMOS LO QUE COMEMOS, y por lo tanto tenemos que vigilar un poco este tema en nuestra rutina diaria e intentar saber qué nos conviene, aunque después se puedan hacer excepciones, o evidentemente cada cual puede elegir lo que le parezca mejor para él, y para los suyos. Las imposiciones nunca son buenas, sean del color que sean, aunque a algunos les parezca que sí.

Por eso Trinitat Gilbert ha escrito un libro, A LA TAULA I AL LLIT AL PRIMER CRIT, para padres y madres preocupados por los hábitos alimentarios de sus hijos. No nos encontramos ante un libro sobre cómo apañárnoslas para que los niños coman, sino para que coman sano, conscientemente, y crezcan sanos y con unos hábitos arraigados. Sin caer en alarmismos gratuitos ni teorías radicales, la autora propone que todos sigamos unas pautas y las hagamos extensibles a nuestros hijos, pero sin obsesionarnos con el tema. En resumen, “Preocúpate por lo que comes cada día y no por lo que haces un día de manera excepcional”. Un libro que se lee de un tirón y del que puedes aprender muchas cosas, o al menos reflexionar sobre ellas.

El inicio del curso es el momento ideal para poder hacer un intento de comer bien y mejor, si creemos que hay algo que no hacemos bien, porque los padres no nacemos enseñados, y leer buenos consejos, siempre es un buen camino para aprender.

“Uno no puede pensar bien, amar bien, dormir bien, si no ha comido bien”. Virginia Woolf

EMPEZAR EL CURSO FELICES

Autor: Sandra Bruna jueves 10 septiembre 2015

Courage-to-chase-dreamsLa palabra coach se ha usado tanto que algunos ya la ven como algo desprestigiado, pero afortunadamente, los que creemos en el coaching y en los profesionales que verdaderamente lo son, sabemos que vale mucho la pena aplicarlo a la vida diaria.

Es una manera de vivir, de ver las cosas. Ahora quien más quien menos  está empezando un nuevo curso y todos tenemos miedos, angustias, la incertidumbre del volver a empezar, de lo que va a pasar, ese miedo a lo incierto.  Muchas personas gestionan las emociones como estas sin problemas, pero a algunas, nos cuesta más, no me importa reconocerlo,  y poder leer libros como el de Mónica Esgueva te ayudan a poder afrontar estas pequeñas cosas de la vida con una visión positiva, encontrando la manera de escucharte y conocerte para poder enfrentarte a cualquier reto, sea pequeño o grande, y no evadir los problemas sino encararlos y poder tirar hacia adelante.

Todos nos encontramos con conflictos, pero estos solo se resuelven haciéndoles frente. Así que si eres de a los les cuesta empezar las cosas, tal vez por esa sensación de incertidumbre o porque tienes proyectos nuevos que no sabes cómo van a ir; abre la mente, y sé positivo y realista con lo que quieres conseguir y con lo que eres capaz de hacer. Has de dejar fluir la vida, intentar vivir el presente porque, como dice Mónica: la fortaleza reside en saber soltar.

10 CLAVES PARA ALCANZAR TUS SUEÑOS, el nuevo libro de Mónica Esgueva nos puede ayudar en este nuevo comienzo y siempre, porque son 10 claves sencillas para retener y aplicar cada vez que nos sintamos inseguros, tristes o incómodos. A veces todo es más fácil de lo que parece, pero debemos ser conscientes de ello. La vida es una aventura que sólo podremos vivir una vez, así que debemos saber cómo disfrutarla al máximo sin dejar nuestras obligaciones ni problemas de lado. Un libro ideal para toda clase de lector, porque todos queremos ser felices con lo que hacemos, y está en uno mismo conseguirlo. Así que vayamos a por ello.

Gracias Mónica por este libro tan profundo y a la vez ameno que nos deja claras muchas cosas. Yo empiezo a aplicarlas ya mismo para conseguir mis objetivos, tanto personales como profesionales.

¡Adelante!

“La vida no es un problema a resolver, sino una realidad a experimentar” Soren Kierkegaard.

YA SUBIDOS DE NUEVO EN EL TREN LITERARIO

Autor: Sandra Bruna jueves 3 septiembre 2015

reading-on-a-trainYa estamos de vuelta, y con nosotros, los libros, que espero que no hayan desaparecido de vuestras vacaciones porque son grandes compañeros de viaje. Este verano he intentado leer un libro por placer, por hobby, no por trabajo; aunque definitiva es lo mismo porque siempre se aprende. He leído LA CHICA DEL TREN y me ha encantado. Lo he devorado en dos días, y entiendo que haya sido uno de los más vendidos del verano, así que lo recomiendo y felicito a las editoras que han apostado por él.

Mis otras lecturas han sido de “trabajo”, que  no dejan de ser un placer, porque he leído algunas de las cosas que vamos a publicar este otoño o la próxima primavera, y estoy emocionada porque todas son buenas novelas, con carácter, con argumento potente, de autores ya consolidados que nos van a dar gratas sorpresas. ¡Estoy convencida!

Y aunque con este año ya han sido 13 los que llevo dedicados a la agencia de manera independiente, todavía, cuando leo las novelas de mis autores, siento ese gusanillo en el estómago. Veo que la novela tiene potencial y mi cabeza sueña hasta donde podremos llevarla, y también con lo que haremos para poder trabajarla al máximo para que viaje a todos los países posibles del mundo, para conseguir entusiasmar a los lectores de todas partes.

Quizás os parezca ridículo que todavía sienta esa ilusión, pero en nuestra profesión, difícil y costosa donde las haya, si pierdes esto, lo pierdes todo. Por tanto, me encanta tener ese gusanillo de impaciencia, como de niña pequeña con zapatos nuevos, cada vez que termino una novela y le veo un montón de cosas buenas. Este verano lo he sentido con las que me he leído, y vengo feliz, y con muchas ideas para poder ayudar a mis autores y a sus novelas a que lleguen al destino final, al lector de cualquier parte del mundo.

Lo intentaremos con ganas, con tesón y con fuerza. No es fácil entre tantos libros, pero nadie nos dijo que fuera fácil, así que, con las pilas muy cargadas de buen humor e ilusión, empezamos. Este año vienen novelas sobre sitios emblemáticos de Barcelona, historias reales que nos cautivaran, historias de amor de todo tipo, novelas juveniles realistas y otras muy épicas, y alguna sorpresa literaria que hará que terminemos el año con mucho trabajo, que esto nunca debe faltar, y con ganas de compartir cada novedad con todos vosotros.

Así que, ya subidos al tren del último trimestre, vuelve a empezar la aventura con esas ganas y esa sonrisa que nos caracteriza. Feliz rentrée y espero que sigáis a la caza de las mejores novelas que nos ayudaran a ser más felices, de esto no cabe duda.

“Una ilusión eterna, o por lo menos que renace a menudo en el alma humana, está muy cerca de ser una realidad”. André Maurois 

 

FELICES VACACIONES Y MEJORES LECTURAS

Autor: Sandra Bruna jueves 23 julio 2015

libros playa

Esta semana me voy de vacaciones, la agencia cierra el día 31, pero este será mi último blog para volver a la carga en septiembre con las mismas ganas de siempre, y para los que quieran. Todos necesitamos un parón, por mucho que nos guste nuestro trabajo, y disfrutemos con él. Este año el calor aprieta y el mes de julio se nos está haciendo largo, además el mercado sigue “raro” y debemos seguir trabajando con mucho cuidado y precisión para que todo nos salga como tenemos previsto.

Sin embargo, el equipo SB no se rinde, a pesar de que estamos siempre reflexionando cómo poder hacer cosas nuevas, innovar y reinventar este mercado que cada vez se va reduciendo, y donde mantenerse es complicado. Pero nos gustan los retos, y por eso nos vamos felices y con uno de nuestros nuevos proyectos estrella en marcha, un curso de escritura online con Francesc Miralles, de 30 plazas solamente, y en el cual en 100 minutos os introducirá de manera fácil y transparente al mundo de la escritura

Curs_IniciacionNarrativa_petti

Un lujo de la mano de un autor consolidado y que ha llevado a grandes descubrimientos literarios, como todos ya sabéis. Si te gusta escribir, no debes perder la oportunidad, y cumplir ese deseo con de los mejores.

Nos vamos, sólo cuatro semanas, con una sonrisa, la que nos caracteriza, para poder desconectar y volver con las pilas cargadas, y encarar el final del año a tope. Quiero agradecer a todo el equipo de SB su trabajo, que es mucho, os lo aseguro, y el buen talante que siempre se respira en esta agencia para llegar a los objetivos, y también dar las gracias a los que nos leen, y después nos hacen un poquito de caso con las recomendaciones que hacemos cada semana Sin vosotros esto no tendría ningún sentido. Así que para desearos unas vacaciones fantásticas, os dejo un vídeo que hemos hecho con mucho cariño para que os acordéis de los mejores compañeros de viaje, LOS LIBROS, y de nosotros, con un pequeño repaso de lo que hemos hecho hasta ahora, y con ganas de contaros y compartir nuestras nuevas historias con lo que nos queda por hacer.

El curso con Francesc Miralles es el inicio de grandes aventuras, en las que espero nos acompañéis. No dejéis de seguir nuestro Facebook, y Twitter, allí seguimos activos, porque en la red no se puede parar, y a la vuelta seguiremos pedaleando en esta cuesta, difícil, pero no imposible, y a la que vamos a llegar a la meta sin ninguna duda.

¡FELIZ VERANO Y MEJORES LECTURAS!

La vida con un libro es mejor, sea en el formato que sea, de eso a mí ya no me cabe ninguna duda. ¿Y a ti?

“Para viajar lejos, no hay mejor nave que un libro”, Emily Dickinson.

UNA PALABRA: ILUSIÓN

Autor: Sandra Bruna jueves 16 julio 2015

ILUSIONEl calor nos está matando. Todos los meses de julio son durísimos, parece que las pilas están llegando a su fin. Tienes la mesa llena de cosas por hacer, pero el cuerpo pide descanso. Todos estamos ya visionando las vacaciones, tan merecidas, pero al mismo tiempo el negocio sigue rodando y necesita ser alimentado. La venta se tiene que llevar a cabo porque esta noria no para y, si para, entonces sí que estás muerto. Tenemos que hacer el último sprint, sacar fuerzas de donde sea para irnos un poco tranquilos a disfrutar del mar, la montaña o del sofá de casa, si cabe.

El curso es largo y este año, para nosotros, está siendo duro. El mercado sigue loco y por lo tanto es complicado predecir lo que va a pasar, así que se nos complican las decisiones, y ver que todo cuesta el doble que antes, hace que veas la montaña muy alta. Sin embargo, hay una palabra mágica, que aquí siempre nos funciona, que es ILUSIÓN, y aunque parezca ridículo, yo sigo creyendo que la ilusión y las ganas mueven montañas. Por lo tanto, estoy segura de que esa pequeña luz mágica nos ayudará a remontar el final de curso. Jugando en equipo, y aquí lo somos, y sin parar de trabajar, llegaran los resultados. La suerte la tiene que buscar uno mismo, pero aquí no paramos de abrir nuevos frentes para que la suerte nos acompañe, así que a pesar de que el mundo siga revuelto, el calor no nos deje ni respirar y el mercado esté fatal, aquí seguimos con el lema de que de ilusión también se vive, y vamos a cerrar el curso anual, no el escolar, cumpliendo con nuestros objetivos. De eso estoy segura.

Mi recomendación de hoy no puede ser otra que la biografía de PEPE MUJICA, escrita por Allan Percy, autor de varios bestsellers, y publicada por Ediciones B. Un hombre diferente que más que político ha sido filósofo y ha conseguido ser presidente de un país que venía de una dura dictadura. Una biografía interesante e inspiradora para todos aquellos que son Quijotes y luchan por sus ideales. Seguro que la ilusión también forma parte de la estrategia de su vida.

“Es bueno vivir como se piensa porque de lo contrario pensaras como vives.” Pepe Mujica.



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